趣味體育是近年來流行的團隊建設(shè)活動。昆明拓展訓(xùn)練，活動場所一般規(guī)定在寬闊的草地或體育場館。根據(jù)一些具有挑戰(zhàn)性的新項目，一方面可以釋放壓力，另一方面可以提高團隊意識。昆明拓展訓(xùn)練很有趣，但是仍然不同于娛樂活動。娛樂性活動的一個顯著特點就是沒有明確的目的，解決了某種心理上的滿足。

而且有些項目的拓展訓(xùn)練正是為了克服心理障礙，完成心理挑戰(zhàn)。這些內(nèi)容中的大部分將集中在團隊建設(shè)上，這和娛樂的區(qū)別明顯。團隊精神、積極向上的生活態(tài)度，是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì)，也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩個核心內(nèi)涵。當(dāng)今社會，人類的智慧與技能只有在這種人格力量的驅(qū)使下，才能煥發(fā)出耀眼的光芒，拓展訓(xùn)練應(yīng)運而生。

通過室外自然環(huán)境來培養(yǎng)人，源于二戰(zhàn)時期海上生存訓(xùn)練，后逐漸演變?yōu)橐环N面向現(xiàn)代社會的戶外訓(xùn)練方式。為團隊獲得較高士氣和戰(zhàn)斗力在野外做拓展訓(xùn)練，面對高難和高空經(jīng)驗，個人是不能單靠自己的力量完成整個課程訓(xùn)練的。當(dāng)然，隊員們的支持和吶喊也成了每個人完成自我挑戰(zhàn)的決定因素。每一位學(xué)員都成功地完成了培訓(xùn)課程，一種自我成功的滿足感和團隊合作取得成功的成就感。大家都會從內(nèi)心感謝團隊的支持和鼓勵，感謝隊友的關(guān)心。

這個時候，整個團隊的士氣和戰(zhàn)斗力是在辦公室里從未達到過的。昆明拓展訓(xùn)練公司，每名隊員在團隊的幫助下攀登畢業(yè)墻，即意味著自己已畢業(yè)，完成了本次企業(yè)戶外拓展培訓(xùn)。昆明拓展培訓(xùn)基地，這次企業(yè)戶外拓展訓(xùn)練，除了讓常坐在室內(nèi)的員工有一個舒展筋骨、相互熟悉的機會外，還通過寓教于樂的方式，讓他們下定決心戰(zhàn)勝困難，同時也增強了對公司的歸屬感。